A criatividade é essencial não apenas para artistas, escritores, músicos, etc., mas também para pessoas de negócios, estudantes e muitos outros. Cultivar seus poderes criativos exige tempo e esforço, mas também pode ser muito divertido. Mantenha uma mente aberta e inquisitiva e você estará no caminho certo para se tornar um gênio criativo! Neste artigo, entenda como ter ideias criativas.
E-book: Como ser criativo?
Desenvolvendo Hábitos para Promover a Criatividade
1. Exponha-se a novas ideias e informações
Para produzir ideias criativas, você precisará de um fluxo constante de novas ideias. Ver o trabalho dos outros irá inspirá-lo e dar-lhe ideias para desafiar, mudar ou explorar mais. Experimentar:
- Lendo muitos livros
- Mantendo-se atualizado com as notícias do mundo
- Inscrevendo-se em uma ou mais revistas sobre tópicos de seu interesse
- Assistir a um documentário sobre um tema que você não conhece
- Visitando um museu
2. Tenha um lugar para registrar suas ideias
Você precisará estar pronto para escrever ou esboçar uma ideia no momento em que a inspiração surgir. Por este motivo, certifique-se sempre de ter sempre um caderno de desenho ou bloco de notas com você.
- Quando você tiver uma ideia, tente colocá-la rapidamente em sua nota / caderno de anotações. Você sempre pode voltar mais tarde e revisá-lo.
- Tente escrever-se ou desenhar todos os dias no seu bloco de notas, mesmo que não pense que tem novas ideias. A longo prazo, criar um hábito de trabalhar alguns em seu caderno todos os dias levará a mais criatividade.
3. Deixe-se ficar entediado
No mundo moderno, é muito fácil ser distraído pela televisão, smartphones, mídias sociais e um milhão de outras coisas. No entanto, para pensar criativamente, é muito importante, às vezes, ficar entediado. Estar entediado faz com que seu cérebro trabalhe de novas maneiras, à medida que busca estímulo. Isso leva a novas ideias.
- Dê a si mesmo uma hora "livre de dispositivos" todos os dias, ou dia por semana
- Reserve algum tempo a cada semana em que você não tenha nada marcado
- Quando você começa a sentir a placa, como ao esperar por um metrô, resista à vontade de verificar um smartphone ou outra distração. Em vez disso, observe o mundo ao seu redor.
4. Tocar
Ativar seu senso de diversão pode elevar seu humor, estimular diferentes partes de seu cérebro e impulsionar sua criatividade. Por exemplo, tente jogar:
- Com brinquedos infantis, como blocos
- Um tabuleiro favorito ou jogo de cartas
- Charadas
Aprendendo com novas experiências
1. Mexa-se
Basta alterar a sua posição ou localização para aumentar a sua criatividade, proporcionando-lhe um novo ambiente, novas visões e estimulação. Por exemplo:
- Se você estiver dentro, tente ir para fora. Se você está do lado de fora, tente entrar.
- Se você estiver trabalhando em uma sala grande, vá para uma pequena sala. Se você estiver trabalhando em uma pequena sala, mude para uma sala grande.
- Visite um museu, dê um passeio, vá jogar boliche ou encontre outro lugar que goste.
- Se você está sentado, tente deitar de costas no chão.
2. Procure novas experiências
As pessoas criativas estão interessadas em novas visões, sons, lugares, etc.
Sair da sua zona de conforto é uma maneira fácil de obter uma nova perspectiva e voltar ao problema ou projeto com o qual você está trabalhando com um renovado senso de vigor.
- Almoce em um novo restaurante ou experimente um tipo de comida que você nunca teve antes.
- Fale uma caminhada em uma área que você nunca visitou.
- Assista a um filme em um idioma que você não entende.
- Leia um livro sobre um assunto sobre o qual você não sabe nada.
3. Pegue uma nova habilidade
Uma característica das pessoas criativas é que elas estão sempre aprendendo. Obter novas habilidades, especialmente em uma área separada daquela em que você está trabalhando, ampliará sua mentalidade e lhe dará novas maneiras de pensar através de ideias.
- Aprenda a tocar um instrumento musical
- Pratique uma língua estrangeira
- Tente cozinhar uma nova cozinha
- Pegue um novo hobby, como tricô, marcenaria ou pintura
- Aprenda a jogar um esporte ou jogo que você nunca tentou antes
4. Converse com outras pessoas e aprenda sobre o que elas fazem
Aprender sobre os outros e suas maneiras de ver as coisas é uma ótima maneira de enriquecer suas próprias maneiras de ver o mundo seu pensamento criativo. Arranje tempo para conversar com vários tipos diferentes de pessoas, faça perguntas sobre seu trabalho e ideias, ou simplesmente converse.
- Almoçar com um colega de trabalho com quem você não teve a oportunidade de conversar antes.
- Pergunte a ele ou ela sobre o trabalho que ele ou ela faz. Comece uma conversa com um estranho no ônibus, trem, avião, etc.
5. Tenha conversas imaginárias
Sua própria imaginação também pode ser uma ótima maneira de ganhar novas experiências. Finja que você está falando com alguém que você acha fascinante ou um modelo, como uma pessoa famosa ou influente da história. Feche os olhos e discuta com essa pessoa qualquer tópico que lhe vier à mente.
Brainstorming
1. Tenha uma mente aberta
Ser criativo exige que você suspenda o julgamento e assuma riscos.
Se você começar a julgar as ideias antes mesmo de começar, esmagará seu espírito criativo. Deixe suas ideias fluírem, e só se preocupe em editá-las depois de tirá-las.
2. Freewrite
A freewriting é uma atividade em que, como o nome sugere, você escreve livremente: o que vier à sua mente, escreva-a. Escreva sem parar por um determinado período de tempo (por exemplo, 10 minutos). Ao escrever sem parar, não importa o que aconteça, depois de alguns minutos, você começará a acessar ideias novas e novas que você não teria pensado inicialmente.
3. Tente mapeamento mental
Um mapa mental é uma maneira de explorar suas ideias de maneira livre. Requer organização visual e organização lógica, que envolve todo o seu cérebro e estimula a criatividade.
- Comece com um pedaço de papel e caneta ou marcador. Anote o conceito em que você está trabalhando (por exemplo, "Vestuário") no meio do papel e coloque-o em uma forma semelhante a um círculo ou quadrado.
- Desenhe linhas do centro para criar novas formas com conceitos relacionados. Por exemplo, você pode desenhar uma linha de "Vestuário" para ter um espaço para "Chapéus" e outro com um espaço para "Camisas"
- Desenhe novas linhas dessas subcategorias para criar subsubcategorias. Por exemplo, desenhe uma linha para “Flanela” em “Camisas”.
4. Pratique ver as coisas de novas maneiras
Uma maneira de estimular sua criatividade é desafiar formas aceitas de entender as coisas. Você pode fazer exercícios simples para praticar isso, como uma forma de se preparar para pensar criativamente sobre um problema ou projeto. Por exemplo, pegue um objeto do dia a dia, como um clipe de papel, e pense em dez novos usos para ele. Normalmente, um clipe de papel é usado para prender os papéis soltos juntos. No entanto, você também pode:
- Cole clipes de papel nas extremidades do milho para que você possa comê-lo
- Use uma corrente de clipes de papel como um colar
- Use um clipe de papel para abrir um selo teimoso, como em um frasco de remédio
- Use um clipe de papel como um instrumento para pintar desenhos intricados em suas unhas usando unha polonês.
5. Tente associação livre ou "queda"
A associação livre é uma maneira de atrair novas conexões entre as coisas. Ele pode ser usado como um exercício prático para aumentar a criatividade ou quando você está trabalhando em um projeto. “Derrubar” é uma técnica para praticar associação livre:
- Pense em uma palavra, qualquer palavra, como "batata".
- Pense em outra palavra relacionada a ela, mas não no mesmo tipo de coisa (neste caso, não em vegetais). Por exemplo, "chip" ("batata frita"). Continue novamente fazendo uma associação entre a última palavra e uma nova, como “paint” (“chip de tinta”).
- Repita o mesmo passo para encontrar uma nova palavra, como “papel de parede” (uma alternativa para pintar)
- Continue repetindo este procedimento, sempre tentando encontrar palavras relacionadas de maneiras diferentes.
6. Tente formar analogias
Analogias são outra maneira de desenhar novas conexões entre as coisas. Isso exige que você pense em semelhanças entre objetos ou conceitos, geralmente aqueles que não estão relacionados de maneira óbvia. Eles geralmente tomam a forma de "X é para Y como A é para B." Comece pensando em objetos e formule analogias:
- “Uma batata é para um francês, como uma árvore é para um tabuleiro” (batatas fritas são feitas de partes de batatas; as tábuas são feitas de partes de árvores)
- “Uma árvore é para uma floresta como a areia é para um deserto” (florestas são feitas de muitas árvores; um deserto é feito de muita areia).
